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01.Dec.2024
歯周病は歯がもろくなるだけでなく、様々な病気を引き起こしたり悪化させる原因となります。
そこで毎日の歯磨きが重要となりますが、歯ブラシで届かないところはフロスがおすすめ。
巻きタイプのフロスの使い方
● 1回の使用量は約30cm~40cm。ひじの長さでフロスを取り出します。
●指にからませて持つ フロスを両手の中指に2~3回巻きつけ、両指の間は10~15cmほどにします。さらに人さし指を立て、フロスをピンとはります。フロスを上から歯間に通し、前後に動かして汚れをかき出します。フロスを巻き取りながら、きれいな部分を使いましょう。
●歯のすき間が広い人は歯間ブラシがおすすめ。歯茎と平行にし、歯の根元の三角ゾーンまで入れたら前後に2~3回動かして汚れをかき出しましょう。
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